Keterburu-buruan kerap membuat aktivitas terasa lebih berat daripada yang sebenarnya. Mengembangkan kebiasaan sederhana dapat membantu kita menjalani hari dengan lebih nyaman.
Mulailah dengan memberi diri waktu ekstra beberapa menit di pagi hari. Daripada langsung bergegas, gunakan waktu ini untuk merencanakan langkah kecil tanpa tekanan.
Me…
Kategori: Kebiasaan Sederhana untuk Mengurangi Keterburu-buruan
Kategori ini fokus pada kebiasaan kecil yang membantu hari terasa lebih teratur tanpa rasa tergesa-gesa.